君迁子这一又被叫做软枣猕猴桃、奇异莓的具有较高营养价值的水果，鉴于对于糖尿病患者来讲饮食管理乃是控制血糖重要手段之一进而选择合适水果对维持血糖稳定极为重要这一情况，在糖尿病人究竟是否能够食用君迁子之前，有些关键点是必须要予以了解的。

从营养成分视角而言，君迁子含有丰富的诸如维生素C、维生素E以及像钾之类多种矿物质且富含膳食纤维，这些营养素对人体健康有益，尤其体现在抗氧化作用与促进消化等方面，然而糖尿病患者却更需关注食物中的碳水化合物含量以及其对血糖的影响。

至于君迁子的糖分问题，依据相关资料所表明的情况，尽管其甜度较高，但实际含糖量并非特别高且大部分为天然果糖而非精制糖，更关键的是君迁子所含有的膳食纤维有助于减缓人体对糖分的吸收速度从而避免血糖水平急剧上升，不过这并不代表糖尿病患者能够毫无限制地去食用。

基于以上所做的分析，在适量这个前提之下，糖尿病患者是可以考虑把君迁子纳入到日常饮食计划当中的，不过要注意以下这些方面：对摄入量进行控制，哪怕是低GI即升糖指数的食物过量摄入也可能致使血糖出现波动，建议每次食用不要超过100克并且将其作为加餐或者零食的一部分；

监测血糖变化情况，初次尝试新食物时能够密切去观察自身的血糖反应状况，以此确保不会引起不适或者异常升高；进行均衡搭配，合理去安排一日三餐以及间食保证营养全面均衡，不要因为单一食物就忽视了整体膳食结构的重要性；咨询专业意见，由于每个人的身体状况存在差异，具体能不能食用还得结合个人实际情况并听取医生或者营养师给出的专业建议。

总而言之，借助科学合理的饮食规划，糖尿病患者在享受美味之时也能够保持良好的血糖控制状态，而像君迁子这种既美味又有益健康的水果，只要掌握好食用方法与频率，就完全有成为他们餐桌上佳品之一的可能。