对于正常人群而言，肺部CT的检查频率应根据个人健康状况、家族病史以及医生建议来决定。一般来说，如果没有特殊症状或高危因素（如长期吸烟、职业暴露于有害物质等），成年人无需频繁进行肺部CT检查。

通常情况下，定期体检中的胸片即可满足基本筛查需求。若存在慢性呼吸系统疾病或其他相关风险，医生可能会建议每1-2年进行一次低剂量螺旋CT检查，以便早期发现潜在问题。而对于吸烟者或有肺癌家族史的人群，则可能需要更早开始并增加检查频率。

过度依赖影像学检查并非明智之举。一方面，频繁接受辐射可能对身体造成一定影响；另一方面，过度医疗也可能引发不必要的心理负担。因此，在没有明确指征时，保持良好的生活习惯、注重日常健康管理更为重要。

总之，请务必遵循专业医师指导，结合自身实际情况合理安排检查计划，切勿盲目跟风或忽视身体信号。如有疑问，及时咨询医生以获得个性化建议。