糖尿病患者在饮食上需要特别注意，选择食物时要考虑到对血糖的影响。酸奶作为一种营养价值较高的食品，对于糖尿病患者来说是可以适量饮用的，但需要注意以下几点：

1. 选择低糖或无糖产品：市面上有许多不同类型的酸奶，糖尿病患者应优先考虑那些标明为“低糖”、“减糖”或者“无添加糖”的产品。这类酸奶中含有的糖分较低，更适合控制血糖。

2. 查看成分表：购买前仔细阅读包装上的营养成分标签，了解每份酸奶中含有多少克碳水化合物（尤其是糖）。一般来说，建议选择每份含糖量不超过12克的产品。

3. 自制更健康：如果条件允许的话，可以尝试自己制作酸奶。这样不仅能够完全掌握所使用的材料和糖分含量，还能根据个人口味调整甜度，使用天然代糖如赤藓糖醇等代替白糖。

4. 适量食用：即使是适合糖尿病患者的酸奶也应适量食用。过量摄入任何食物都可能导致热量过剩，进而影响体重管理和血糖控制。

5. 搭配其他食物：将酸奶作为均衡膳食的一部分来享用，比如与新鲜水果、坚果等一起食用，既增加了风味也有利于营养全面。

总之，合理选择并适量饮用酸奶可以帮助糖尿病患者获得所需营养，同时也有利于维持良好的血糖水平。不过，在调整饮食结构时先咨询医生或营养师的意见，确保所做的改变符合自身健康状况。