红斑狼疮作为一种自身免疫性疾病，虽然饮食无法直接将其，但合理饮食习惯却有助于减轻症状以及提高生活质量的情况，对于红斑狼疮患者而言，建议把避免或减少摄入以下几类食物纳入考虑范畴：

被知晓过多盐分会致使体内水分出现滞留，从而可能加重水肿状况的高盐食品；因其往往含有较高添加剂、防腐剂等成分进而不利于身体健康的加工食品及快餐；

某些人可能会对其中化学物质敏感，然后引发不适的含有人工色素或防腐剂的食物；诸如油炸食品、部分烘焙产品等，容易引起炎症反应加剧的富含饱和脂肪与反式脂肪酸的食物；饮酒不但可能影响药物效果，而且还会对肝脏造成额外负担的酒精；

对于那些对光线特别敏感的患者，食用芹菜、柠檬等具光敏作用食物后若暴露在阳光下就可能加重皮疹的光敏性食物。值得予以注意的一点是，鉴于每个人的身体状况并非一致，所以对于特定食物的反应必然也会有所差异。

所以在调整饮食结构这个行为发生时，能够咨询专业医生或营养师的意见，依据个人具体情况去制定合适的膳食计划。除此之外，像适量运动、充足睡眠以及保持良好心态这类保持健康生活方式的行为同样非常重要。