亚急性甲状腺炎，也称病毒性甲状腺炎，是一种自限性的炎症性疾病。治疗主要以缓解症状和对症处理为主，一般不需长期药物治疗。以下是一些常见的治疗方法：

1. 对症支持治疗：休息充足，避免过度劳累，保持良好的情绪，有助于病情恢复。

2. 非甾体抗炎药：如布洛芬等，可以减轻疼痛和发热。

3. 抗甲状腺药物：如泼尼松，短期使用可抑制甲状腺激素的过度释放。

4. 碘剂：在某些情况下，医生可能会建议短期服用碘剂，以减少甲状腺激素的合成。

5. 液体补充：由于发热可能导致脱水，适当补充水分和电解质。

6. 饮食调整：保证营养均衡，避免食用含碘食物过多，除非医生特别指示。

7. 定期监测：甲状腺功能和症状需要定期评估，以便调整治疗方案。

请务必遵医嘱，因为每个人的病情可能不同，治疗方案也会有所差异。如果症状严重或持续不减，请及时就医。