45 岁出现那种大脑组织体积有所减少进而被称作脑萎缩的状况，一般是和诸如遗传以及像高血压、糖尿病这类慢性疾病还有类似吸烟、饮酒过量这般不良生活习惯以及某些神经系统疾病等多种因素脱不了干系的，而这脑萎缩情况或许会对认知功能以及其他神经系统功能产生影响。

爱喝水这一行为本身通常来说并不直接和脑萎缩存在关联关系，但良好水分摄入于整体健康而言具有至关重要性，毕竟人体约 60%是由水构成的且水参与了几乎所有体内的像维持正常体温、助力消化、将营养物质运送至细胞、排除废物等生理过程，所以适量饮水对维护身体健康有益。

然而在某些情形之下异常增加的口渴感与频繁饮水可能会成为像是糖尿病或多尿症等健康问题的一种表现形式，要是一个人突然间相较于平常更渴望饮水并且还伴有比如体重下降、感觉疲劳或视力模糊等其他症状，那咨询医生来把潜在健康问题给排除掉。

对于 45 岁发现有脑萎缩情况的这类人群来讲，重要之处在于要通过全面检查去确定其产生原因并且得依照具体的不同情况去采取对应的相关措施，治疗方案也许会涉及到药物治疗、生活方式调整、物理治疗等各种各样的方法，与此同时保持积极乐观的心态且积极参与社交活动对于生活质量的改善也是有帮助的。

治疗方案也许会涉及到药物治疗、生活方式调整、物理治疗等各种各样的方法，与此同时保持积极乐观的心态且积极参与社交活动对于生活质量的改善也是有帮助的。

最后提醒一点，虽说保持适当的水分摄入对健康是有益的，但过量饮水尤其是对于那些肾功能不全的人来说有可能引发水中毒也就是低钠血症这种情况，所以建议按照个人的实际具体情形合理去安排每日的饮水量，并且在存有任何疑问之时向专业医疗方面寻求意见。