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血糖7.8左右是糖尿病吗

血糖数值处于7.8mmol/L左右这一情况,它是否就确凿地意味着机体患有糖尿病,这绝不能以简单片面的一概而论方式来判定,而必须要紧密结合测量时具体所处的时间点、所采用的测量方式以及机体是否还呈现出其他相关症状等诸多方面的因素,进行综合且全面的审慎判断,毕竟此问题因涉及到对自身健康状况能否实现准确评估而需谨慎对待。

首先来说,我们务必去深入了解血糖测量所存在的不同类型,以及与之相对应的诊断标准。国际上以及中国目前在这方面普遍采用的乃是世界卫生组织(WHO)和中国糖尿病防治指南所共同推荐的诊断标准:空腹血糖(Fasting Plasma Glucose, FPG),它指的是机体至少8 - 10小时未进食(当然除了水之外)之后所呈现出的血糖水平;正常空腹血糖的数值范围界定为小于6.1 mmol/L ;空腹血糖受损(IFG,也被称为糖调节受损)这一情况则是数值大于等于6.1 mmol/L但却小于7.0 mmol/L ,需要知道这其实是糖尿病前期的一种状态;而糖尿病的诊断标准为数值大于等于7.0 mmol/L 。

口服葡萄糖耐量试验(Oral Glucose Tolerance Test, OGTT)中2小时血糖,此指的是机体在空腹状态之下口服75克无水葡萄糖(亦或是82.5克一水葡萄糖)水溶液之后,第2小时所测得的血糖水平;正常的2小时血糖数值是小于7.8 mmol/L ;糖耐量受损(IGT,同样被叫做糖调节受损)的标准是数值大于等于7.8 mmol/L但小于11.1 mmol/L ,这同样属于糖尿病前期状态;糖尿病的诊断标准在此种测量方式下为数值大于等于11.1 mmol/L 。随机血糖(Random Plasma Glucose, RPG),即指在任意时间点所测量得到的血糖水平,而无论机体是否处于空腹状态;

糖尿病在此种测量下的诊断标准为数值大于等于11.1 mmol/L,并且还需伴有典型的糖尿病症状,例如多饮、多尿、多食以及不明原因的体重下降等这些症状。糖化血红蛋白(HbA1c),它所反映的是机体过去2 - 3个月的平均血糖水平;其正常值通常来说是小于6.0% 或者小于5.7%(不过不同实验室所给出的标准可能会存在略微的差异情况) ;糖尿病的诊断标准为数值大于等于6.5% 。

现在重新回归到您所提及的“血糖7.8左右”这一情况:假设是空腹血糖为7.8 mmol/L,这个数值已然高于空腹血糖受损所设定的上限数值6.1 mmol/L,但又低于糖尿病所规定的诊断标准数值7.0 mmol/L,依据严格的诊断标准,从类别上来说这并不属于糖尿病范畴,然而却处于空腹血糖受损(IFG)的范围之内,是典型的糖尿病前期状况,这无疑意味着您身体的血糖调节功能已然开始出现异常现象,您已经成为了糖尿病的高风险人群,对于此状况必须引起高度重视并且积极加以干预,否则在未来时间发展成为糖尿病的风险将会是比较高的。

要是这7.8 mmol/L是口服葡萄糖耐量试验(OGTT)后2小时测量得出的血糖数值,此数值恰好正好处在正常范围数值的上限位置,如果低于11.1 mmol/L,按照标准则不属于糖尿病情况,但要是处于7.8 mmol/L到11.1 mmol/L之间这个区间,那就属于糖耐量受损(IGT)情形,同样也是糖尿病前期状态。要是7.8 mmol/L是随机血糖数值,并且机体并没有典型的糖尿病症状,此数值远远低于随机血糖诊断糖尿病所要求的标准数值11.1 mmol/L ,所以从判定结果来看不属于糖尿病。

需要着重注意的几个关键要点:测量时间点这一要素,它对于整个判断过程而言是极其关键的,同样数值为7.8,在空腹、餐后2小时以及随机时间等不同测量时间状态下所具备的意义完全不一样。单次测量结果与多次测量结果相比,由于血糖会受到各种各样因素的影响,诸如饮食、运动、情绪以及药物等等方面因素的影响,单次测量所获得的结果极有可能存在误差,如果测量结果正好在临界值附近的时候,通常医生会建议进行复查,甚至还会建议去进行OGTT试验以便进行确认。

糖尿病前期阶段,不管是空腹血糖受损还是糖耐量受损,都归属于糖尿病前期的这个范畴,而这个阶段是对疾病进行干预的黄金时期,通过采取改善生活方式,像是合理安排饮食、进行规律运动、控制好体重、戒烟以及限制饮酒等措施,有很多患者是可以延缓甚至成功阻止糖尿病发生的。症状方面,如果除了血糖数值呈现偏高状态之外,机体还同时伴有明显的“三多一少”症状,也就是多饮、多食、多尿以及体重下降这些症状,那么在诊断标准方面会相对来说宽松一些,比如随机血糖数值大于等于11.1 mmol/L并且伴有这些症状的话即可做出诊断,但是通常情况下7.8 mmol/L这个数值仅仅凭此并不能确诊糖尿病。

结论以及相关建议阐述如下:血糖数值为7.8 mmol/L左右,依据测量的实际情况进行分析的话,有可能意味着如下几种情形:要是为空腹测量所得,那么机体处于糖尿病前期(即空腹血糖受损阶段),虽然并非糖尿病,但患病风险已然增加;若是餐后2小时测量所得,机体处于正常范围上限或者糖尿病前期(即糖耐量受损阶段),并非糖尿病;要是随机测量(并且无典型症状)所得,该数值远低于糖尿病诊断标准,不是糖尿病。在此强烈建议您:

尽快前往医院咨询医生,将您具体的血糖测量结果以及测量的时间点详细告知医生;医生会依据您的个体实际情况,进一步去判断是否需要复查空腹血糖、开展OGTT试验或者检查糖化血红蛋白,以此来明确您究竟是处于糖尿病前期阶段还是已然患有糖尿病;无论最终诊断结果是什么样的情况,如果您的血糖处于偏高或者是糖尿病前期这样的状态,

那么都应该即刻着手展开健康的生活方式干预举措,这其中涵盖均衡安排饮食(也就是要合理控制总热量的摄入,有效减少精制糖以及简单碳水化合物的摄取量,适当增加膳食纤维的摄入),坚持定期进行规律运动(每周至少要保证150分钟中等强度的有氧运动),始终保持健康适宜的体重(将BMI数值控制在合理的范围区间之内),保证有充足的睡眠,有效管理好压力等多个方面;要是诊断结果为糖尿病前期,那就需要定期对血糖情况进行监测,从而能够及时察觉可能出现的问题。

总而言之,血糖数值7.8 mmol/L本身并不能直接等同于糖尿病,但它却是一个需要引起高度关注的警示信号,此信号提示您机体的血糖代谢极有可能已然出现相关问题,因此需要寻求专业的评估以及积极主动的管理方式,切不可自行进行诊断亦或是忽视不管,及时获取医疗方面的有效帮助才是最为关键的要点所在。

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