在经历干细胞治疗后的那段恢复周期之内，就如同人们深知在漫长的康复之路上，保持良好的饮食习惯对于实现身体快速恢复这件至关重要的事情而言，其重要性不言而喻;水果在整个过程中，是用于补充水分以及各类营养成分的优质选择，尤其是在干细胞治疗之后紧接而来的7天这个关键时间段以内，倘若拥有合理的饮食安排，这种饮食模式便可以在身体吸收干细胞方面提供助力，并且还能够促使细胞实现良好生长。

接下来要给大家呈现的，是一些针对在这个特定时期适宜食用的水果所给出的相关建议，这些水果不仅仅是富含着大量水分，而且其内部还含有丰富多样的诸如维生素、矿物质之类对人体健康大有裨益的各种成分。

首先要说的是西瓜，西瓜拥有极高的含水量(大致约为92%)，几乎不存在脂肪，热量处于较低水平，与此同时含有丰富的维生素C以及部分B族维生素例如维生素B6 ，它对于缓解疲劳感具有一定帮助，所以对于那些急切需要补充水分的人群来讲，食用西瓜是非常合适的;

橙子作为一种极其受大众欢迎的用以补水的水果，其含水量大概在87%左右，而且富含维生素C以及其他一些抗氧化剂，这些物质有助于提升人体免疫力以及促进伤口更好地愈合;梨，其含水量大约为84%，具有清甜多汁的口感，能够有效地补充人体在这个阶段体内所流失的水分，除此之外，梨内部包含膳食纤维，这对于改善消化系统功能是有着积极作用的;

葡萄柚虽然味道上相对偏酸，但是其含水量高达90% ，且富含维生素A、C以及钾元素，在维持心血管健康方面有所助益，同时它还是一种在减肥领域较为出色的食品;

黄瓜，尽管从严格意义上来说黄瓜是属于蔬菜类别，但正是由于它有着极高的水分含量(约95%)，从而被广泛地视为夏季解渴的优质选择之一，黄瓜当中含有一定数量的维生素K及镁，这对于人体骨骼健康能够起到帮助作用;

草莓不仅味道美味可口，其含水量同样很高(约91%)，这种小巧的红色果实富含维生素C、锰以及其他多种抗氧化物质，既对皮肤有益处，又能够助力身体抵抗自由基所造成的损伤;

桃子的含水量约为88% ，除了可以为人体提供足够多的水分之外，还富含诸如维生素A、C以及钾，这对于心脏健康是非常有利的。

不过需要着重提醒的是，在干细胞治疗之后具体应当选择食用哪些食物或者避免食用哪些食物，这些情况需要遵循医生给出的专业指导建议并且结合个人体质状况来加以综合确定;若是在尝试上述所提及的任何一种水果时身体出现了不适反应，那么就应当立刻停止食用并且及时咨询医生以获取意见建议。

除此之外，每天保证适量饮水同样是极为关键的，至少每天要确保饮用8杯水(大约2升)，以此来满足人体日常新陈代谢等生理活动所需要的水分。