糖尿病作为一种慢性疾病其主要特征为高血糖，对于糖尿病患者而言良好生活习惯与饮食习惯在控制病情以及预防并发症方面至关重要，以下这些是糖尿病患者需要注意的事项：在饮食管理上需做到均衡膳食以保证营养全面均衡同时减少高糖高脂食物摄入并增加蔬菜水果尤其要注意选择低糖水果的比例；且还应定时定量尽量维持每天进食时间一致避免出现过饥或过饱状况；

另外对于控制碳水化合物需合理安排每餐中其比例可咨询医生或营养师来获得个性化建议；并且限制盐分摄入原因在于高血压是糖尿病常见并发症之一适当减少食盐使用对控制血压有帮助。运动锻炼方面要做到定期运动每周至少进行150分钟中等强度身体活动诸如快步走、游泳之类；同时避免空腹运动以防低血糖发生；

此外要监测身体反应在运动前后检查血糖水平并依据自身情况调整运动量。定期监测则包括自我监测血糖需按照医生指导定期检测血糖值从而了解自身状况；还有定期体检涵盖眼底检查、肾功能测试等以便及时发现并处理可能出现的问题。药物治疗务必遵医嘱服药按时按量服用降糖药物或者注射胰岛素；且不可随意增减剂量任何关于药物使用的调整都应当在专业人员指导之下进行。心理调适方面要做到积极乐观保持良好心态去面对疾病还可参加相关支持小组交流经验；

另外压力管理需学会有效应对生活中的压力避免情绪波动对血糖控制产生影响。戒烟限酒方面要戒烟原因是吸烟会加重心血管疾病风险；若饮酒则需适量饮酒将其控制在安全范围内并考虑酒精对血糖可能产生的影响。皮肤护理需保持清洁干燥特别是脚部卫生尤其重要毕竟糖尿病患者容易出现足部问题；同时要定期检查留意观察是否有伤口不易愈合情况发生。

总而言之，通过合理饮食、适当体育锻炼、规律生活作息以及科学规范医疗干预糖尿病患者能有效控制自身病情进而提高生活质量，与此同时与医生保持密切沟通遵循其专业建议也极为重要，由于每个人具体情况不同所以上述建议仅供参考务必结合个人实际情况在专业人士指导下实施健康管理计划。