定期检查血脂对于维护健康非常重要，尤其是对于有心血管疾病风险的人群。一般来说，成年人建议每2到5年进行一次血脂检测。如果存在高危因素，如家族史、肥胖、高血压或糖尿病等，则需要更频繁地监测。

首次检查后，医生会根据结果和个人情况来制定复查计划。例如，如果血脂水平正常且没有其他风险因素，可能只需每隔几年复查一次即可；但如果发现异常，比如胆固醇或甘油三酯偏高，可能需要每年甚至更短时间复查一次，以便及时调整生活方式或药物治疗方案。

日常生活中，保持健康的饮食习惯（减少饱和脂肪酸和反式脂肪摄入）、规律运动、戒烟限酒以及控制体重都有助于改善血脂状况。如果有服用相关药物的情况，请严格按照医嘱执行，并定期复诊以评估疗效及副作用。

总之，合理的复查频率应结合个人具体情况，在专业医师指导下进行规划，这样才能更好地预防心脑血管疾病的发生。