主动脉硬化是一种常见的血管病变，通常与年龄增长、高血压、高血脂等因素有关。当肺部CT检查发现主动脉硬化时，不必过于紧张，但需要引起足够的重视并采取科学的应对措施。

首先，建议及时就医，咨询专业医生的意见。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如血液检测、超声心动图等，以评估动脉硬化的程度及对身体的影响。通过这些检查，可以更全面地了解病情，并制定个性化的治疗方案。

其次，生活方式的调整是控制主动脉硬化的重要环节。保持健康的饮食习惯，减少高脂肪、高盐分食物的摄入，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物。同时，坚持适度的体育锻炼，如散步、游泳或瑜伽，有助于增强心肺功能，改善血液循环。

此外，戒烟限酒也是必不可少的。吸烟和过量饮酒会加重血管损伤，加速动脉硬化的进程。因此，戒烟限酒对于预防和延缓病情发展至关重要。

最后，遵医嘱进行药物治疗。如果医生开具了相关药物，应按时服用，定期复查，以便及时调整治疗方案。

总之，主动脉硬化虽然不可逆，但通过科学管理，可以有效减缓其进展，降低并发症的风险，从而保障身体健康。