对于糖尿病患者而言，考虑到血糖控制相关的种种因素，选取契合自身状况的零食被认为对控制血糖相当重要，理想中的零食应是那种低糖、低脂并且富含纤维的食品，借助这样的零食不仅能够达成平稳血糖水平的目的，同时还可提供人体所必需的营养成分。接下来列举一些可被糖尿病患者选用的零食建议如下：首先是坚果，诸如杏仁、核桃之类的坚果，因含有健康的脂肪以及蛋白质，进而对增加饱腹感具备一定帮助，然而需要特别留意的一点在于，尽管它们具有健康方面的特质，可热量相对较高，所以务必做到适量食用;其次为新鲜水果，像苹果、梨子或者蓝莓这类水果，除了含有丰富的维生素、矿物质以及抗氧化剂之外，还具备较低的升糖指数(GI)，不过，鉴于水果当中同样含有天然糖分，故而推荐在两餐的间隔时间少量地食用;再者是蔬菜条，诸如胡萝卜条、黄瓜条或者小番茄均属于不错的选择，此类食物具有水分多并且卡路里少的特点，与此同时还能够为人体提供多种维生素与矿物质;另外还有全谷物饼干或面包，选取那些并未添加糖的全麦制品当作小食，能够为身体提供额外的能量，而且不至于致使血糖出现急剧上升的状况;无糖酸奶因富含钙质以及益生菌，在有利于肠道健康的情形之下，也不会给血糖造成太大程度的负担;豆类的话，例如将鹰嘴豆泥搭配蔬菜条来食用，既可以收获美味的口感又富含多种营养。

需要着重指出的是，由于每位糖尿病患者所面临的具体身体情况存在差异，所以在尝试全新饮食习惯之前，做法是事先去咨询医生或者营养师所给出的专业意见，除此之外，维持良好的生活习惯，像定期展开运动、保证充足睡眠等，这些同样属于维持血糖稳定进程当中不可或缺的一部分。