有慢性病的人，饮食调理可重要，挑水果的时候，这几点得特别留意：

1. 躲开过敏的东西：先得保证选的水果不会让人过敏，以前要是吃某种水果有不舒服的情况，那这种水果就尽量别吃，

2. 想着血糖高低：有糖尿病或者得控制血糖的人，得挑含糖少或者中等含糖量的水果，像蓝莓、草莓这类小果子，还有苹果、梨什么的，吃的时候还得注意别一下子吃太多，不然血糖升得太快，

3. 营养得全乎：选含维生素C和其他能抗氧化的水果，能提高抵抗力，对抗慢性病，像橙子、柚子这些柑橘类的，还有猕猴桃，都是挺好的选择，

4. 好不好消化：有些慢性病可能会影响消化，挑水果就得想到这一点，像香蕉、熟透的木瓜这种软软的、好消化的水果，肠胃不好的人吃着合适；像柿子这种吃了容易胃不舒服的水果，就得少吃，

5. 得洗干净：不管什么水果，吃之前都得好好洗干净，把表面的农药和细菌去掉，保证吃着安全，

反正，有慢性病的人吃水果，得根据自己身体咋样选，要是拿不准，问问医生也行。