脑萎缩是一类神经系统退行性病症，其或许致使认知功能降低、记忆力变弱等表征。针对因脑萎缩引发的睡眠障碍事宜，首要需明确的是，治疗规划应由专业的医疗从业者依据患者的具体情形来拟定。以下是若干非药物性与药物性管控提议，但要记住，在尝试任何治疗手段之前，务必向医生或专业健康咨询人员咨询意见。

非药物性干涉

1. 规律作息安排：维持每日在同一时刻上床就寝与起床，即便在周末也无例外。这有利于调节你的生物钟节律。

2. 改良睡眠环境状况：确保卧室处于安静、黑暗且温度适宜的状态。采用舒适的床上用品物件同样至关重要。

3. 限定午睡时长：倘若你在白天打盹次数过多，可能会对夜间睡眠质量造成影响。尝试着削减日间小憩的时长。

4. 放松身心状态：在睡前开展一些轻松活动项目，诸如阅读、聆听轻音乐或者进行冥想等，能够助力放松大脑，使人更易于入眠。

5. 适量运动锻炼：定期参与体育锻炼活动(例如散步、游泳等)能够提升睡眠质量，但要避免在临近睡觉之前从事剧烈运动行为。

6. 饮食调节举措：规避在晚上摄入咖啡因以及大量食物。晚餐尽量挑选易于消化的食物品类，并且不要进食过晚。

药物性干涉

- 在某些情形之下，要是非药物途径不足以改善睡眠情形，医生或许会考虑开具处方药。此类药物包含但不限于安眠药以及其他助眠药剂。然而需要留意的是，长期服用这些药物有可能产生依赖性或者其他副作用反应，因而必须严格依照医嘱服用。

心理支撑与社会参与

- 加入支持团体或者寻求心理咨询服务亦是协助应对脑萎缩及其相关表征的有效途径之一。与经历相似挑战的人员交流经验心得，能够获取情感层面的慰藉与支持;与此同时，专业人士所提供的指导也有益于更好地理解与处理疾病所带来的影响。

最后，有效的治疗办法也会有所差异。与医疗团队紧密协作，找寻最契合自身的解决策略至关重要。期望上述信息对您有所助益!