甲状腺功能亢进症（简称甲亢）是一种常见的内分泌疾病，患者的代谢率较高。合理的饮食管理对病情的控制非常重要。

首先，甲亢患者需要保证充足的热量摄入。由于身体消耗增加，建议适当增加碳水化合物的摄入，如米饭、面条等主食，以满足日常能量需求。同时，蛋白质也是必不可少的，可以选择鱼肉、鸡肉、鸡蛋、豆制品等优质蛋白来源。

其次，应多摄入富含维生素的食物。新鲜蔬菜和水果可以提供丰富的维生素和矿物质，有助于提高免疫力。特别是富含维生素B族和维生素C的食物，如绿叶蔬菜、柑橘类水果等，对改善症状有益。

此外，甲亢患者应限制碘的摄入。避免食用海带、紫菜等高碘食物，以免加重病情。选择低碘盐作为调味料，并注意烹饪时减少碘的使用。

最后，保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，减少刺激性食物的摄入，如辛辣食品、浓茶、咖啡等。适量饮水，保持体内水分平衡。

总之，科学合理的饮食搭配可以帮助甲亢患者更好地控制病情，提高生活质量。如有疑问，建议咨询专业医生或营养师。