在干细胞治疗开展的这段时期之内，对于身体恢复及治疗效果提升起着重要作用的是合理饮食这一因素，主食选择需着重考量营养均衡以及易于消化吸收且对身体不产生不良影响的方面。

以下是一些所推荐的主食，像富含膳食纤维的全谷物这类食物例如糙米、燕麦、藜麦等，它们能帮助改善肠道健康进而促进体内废物排出，且因其含有丰富B族维生素与矿物质所以也有助于增强免疫力；红薯作为一种低脂肪、高纤维食物含有大量钾元素及β - 胡萝卜素（这是维生素A的一种呈现形式），既能够为人体供给必需能量支持还能有助于维持血糖稳定；南瓜不仅味道甜美并且营养价值极高，其富含多种维生素特别是维生素A、矿物质以及抗氧化剂，以此达到增强机体抵抗力和促进伤口愈合的效果；豆类及其制品诸如红豆、绿豆、黑豆等杂豆以及豆腐、豆浆这类豆制品，是优质植物蛋白来源，不仅能提供必要氨基酸助力修复组织还可补充铁质预防贫血；小米粥因其性温味甘易于消化吸收故而适合体质虚弱者食用，并且经常饮用还具备安神助眠作用；相比于普通红薯含有更多花青素的紫薯，这种强大的天然抗氧化剂能够帮助清除自由基和减少炎症反应；新鲜或煮熟的玉米粒含有丰富膳食纤维、维生素E和镁元素，适量食用利于维持心血管健康；芋头质地柔软细腻且含有较多黏液蛋白，该物质被人体吸收后能转化为免疫球蛋白从而增强机体防御能力。不过在选择具体食物时需结合个人实际状况予以考虑，要是存在特殊疾病史或者过敏源就应避免相关食材的摄入，另外建议向专业医生或营养师咨询意见从而依据自身健康状况制定科学合理饮食计划，且在整个治疗过程中保持乐观积极的心态同样相当重要。