打干细胞之后，人身体就在修复，免疫系统可能一下子就弱了，肠道功能也可能受影响，香蕉是常见水果，里面有钾、维生素C、膳食纤维这些营养，对打干细胞后恢复有点好处，香蕉里的钾能让电解质平衡，能让治疗时可能有的没力气的情况好点，维生素C能让胶原蛋白合成，让免疫力变强，膳食纤维能让肠道动得好点，能预防便秘，对治疗后肠胃不太好的时候特别合适，不过得注意别吃太多，吃多了可能让血糖升高，糖尿病的人更要注意，还可能不消化，像拉肚子， 

打干细胞后的饮食要注意什么

1. 先选容易消化、营养多的食物

治疗后肠胃功能还没全好，要选煮熟的菜，像西兰花、菠菜，还有煮得软软的肉，像鱼肉、鸡肉，还有粥这些容易消化的东西，别让肠胃太累，同时多吃点高蛋白的，像鸡蛋、牛奶、豆类，还有高铁的，像红肉、绿叶菜，能让细胞修复，改善贫血， 

2. 补维生素和抗氧化的东西

多吃新鲜水果，像猕猴桃、蓝莓、草莓、苹果，补补维生素C、花青素这些抗氧化剂，能把自由基清掉，保护新长出来的细胞，让免疫力变强，但得选新鲜、洗干净的水果，别吃坏了或者没洗干净的水果，不然可能被细菌感染， 

3. 别吃刺激的食物

不能吃辣的，像辣椒、芥末，冷的像雪糕、冰镇西瓜，油大的像油炸食品，还有带刺的，像鱼刺、骨头，这些东西可能刺激肠胃，让人拉肚子、肚子疼，还可能弄伤口腔黏膜，增加感染风险， 

4. 严格注意食物干不干净

别吃生的，像生鱼片、生蚝，没彻底加热的外卖或者熟食也别吃，少摄入点细菌、病毒，吃饭前、上厕所后用肥皂或者消毒液好好洗手，餐具要干净，必要的时候给餐具高温消毒， 

5. 注意食物过敏和个人不一样的地方

要是对香蕉或者其他食物，像芒果、海鲜过敏，得提前跟医生说，别吃了之后过敏，像起皮疹、喘不上气，同时根据自己恢复的情况调整饮食，血糖高的人要控制香蕉的量，听医生或者营养师给的针对个人的建议。