在开展干细胞治疗或者实施保健的这个期间内，应当要明白选择那种富含抗氧化成分的水果，此行为能够在极大程度上帮助增强身体自身所具备的抗氧化能力，进而有效对抗自由基的不良影响，最终达成促进身体健康这样一个良好结果。

但特别需要予以注意的地方在于，尽管冷藏这一方式确实能够在一定程度上延长水果所拥有的新鲜度，然而会出现有些水果即便是不采取冷藏措施，同样也能够保持处于良好状态和较高营养价值的状况。

接下来所要阐述的便是一些相对而言更适合在常温环境之下进行保存，并且还富含抗氧化物质的水果相关建议。

其一为苹果，这种水果是极具耐储存特性的，哪怕是放置在室温这样的环境当中，同样能够存放较长一段时间，它其中含有十分丰富的多酚类抗氧化剂，尤其是果皮部位该成分的含量会更高，而且苹果内部还包含维生素C以及其他类型的植物化学物质，这些物质对于提高机体免疫力是具有很大帮助作用的。

其二说到香蕉，此为另一种并不需要通过冷藏手段就可以达到良好保存效果的水果，它们包含多种不同类型的抗氧化成分诸如儿茶素、黄酮等等，与此同时香蕉还是钾元素的一种非常不错的来源之一，对于心脏健康方面是具有益处的。

其三提及橙子，虽然一般情况下橙子通常会被推荐使用冷藏方式来延长其新鲜度，但是倘若能够在短时间之内将其食用完毕的话，那么即使是在室温条件之下橙子同样也可以实现很好地保存，橙子富含维生素C，而这属于一种强大的天然抗氧化剂，能够起到帮助抵抗氧化应激所造成损害的作用。

其四关于猕猴桃，这种水果不仅仅是味道上特别好，而且在营养价值方面也是极高的，其中涵盖大量的维生素C和E以及一些微量元素，这些营养素全部都是很好的抗氧化剂来源，要是计划在几天时间之内吃完的话，那么将猕猴桃放置在阴凉干燥这样的地方进行保存，一般来说是不会存在什么问题的。

其五谈到柿子，成熟之后呈现软质状态的柿子可以直接拿来食用，并不一定非要采取冷藏措施，柿子当中含有很丰富的β - 胡萝卜素这种属于前体维生素A的物质和其他一些抗氧化物，对于维护视力健康以及皮肤的良好状况是具有一定积极作用的。

其六讲讲葡萄，某些特定品种的葡萄在室温这样的条件之下能够在短时间之内保存，葡萄当中所含有花青素，这是一种具备强效作用的抗氧化剂，对于预防心血管疾病是能够产生一定好处的。

其七说说枣，不管是干枣还是新鲜的红枣都具备较长的保质期，通常并不需要进行特别的冷藏处理，枣里面含有丰富的铁元素以及其他一些矿物质成分，同时它也是一种相当不错的抗氧化食品。不过需要再次强调的是，尽管前面所提到的这些水果在没有经过冷藏的情况下都能够保存一定的时间长度，但是为了能够确保这些水果的风味得到最大程度的保留以及营养成分不被过多损耗，还是建议应该要尽快将它们食用完毕。

除此之外还需要清楚认识到，由于每个人的身体实际状况存在各不相同的差异，因此在尝试任何全新的饮食习惯之前，还是首先去咨询医生或者营养专家从而获取他们专业性的意见建议，希望以上这些给出的建议能够切实对您有所帮助。