脂蛋白相关磷脂酶A2（Lp-PLA2）是一种与炎症相关的生物标志物，常被用于评估心血管疾病的风险。虽然您的血脂检查结果在正常范围内，但Lp-PLA2水平偏高可能提示存在潜在的炎症或动脉粥样硬化的风险。这种情况需要引起重视，但不必过于担忧。

建议您从以下几个方面进行调整和管理：

1. 健康饮食：减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，增加富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果和橄榄油。多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果和全谷物食品。

2. 适度运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。规律的运动有助于改善血液循环，降低心血管疾病风险。

3. 定期监测：即使血脂正常，也应定期复查Lp-PLA2水平及其它心血管指标，以便及时发现变化。

4. 戒烟限酒：吸烟会加剧血管损伤，而过量饮酒对身体有害无益。如果吸烟或饮酒，请尝试逐步减少直至戒除。

5. 心理调节：保持良好的心态，避免长期处于高压状态，可通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。

如有必要，请咨询专业医生，根据具体情况制定个性化的健康管理方案。通过科学的生活方式干预，可以有效控制Lp-PLA2水平，为健康保驾护航。