脂肪肝患者在日常饮食上需要特别注意，合理的饮食习惯可以帮助改善病情。以下是一些建议：

首先，多吃富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果。这些食物不仅能提供丰富的营养，还能帮助控制体重，减少肝脏的负担。

其次，选择优质蛋白质来源，比如鱼、鸡胸肉、豆制品等。这类食物不仅有助于维持肌肉质量，还能促进肝脏修复。

同时，减少高糖分和高脂肪食品的摄入，避免油炸食品、甜点以及含糖饮料。这些食物容易导致热量过剩，加重脂肪肝的症状。

此外，多喝水对身体有益，可以促进新陈代谢，帮助排除体内毒素。尽量避免饮酒，酒精会加重肝脏损伤。

最后，保持规律的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食。通过科学的饮食管理，脂肪肝是可以得到改善的。如果有条件，建议咨询专业的营养师制定个性化的饮食计划。