干细胞回输之后在饮食方面应当将清淡且易于消化作为主要选择方向而避免刺激性强烈的食物，因这些刺激性食物可能会给身体带去额外负担，下面要讲述的是有哪些适合干细胞回输后患者食用的易于消化的食物以及有着软糯口感的术后主食推荐。

其中易于消化的食物，比如稀饭/粥类，像小米粥或者大米粥等这样易于消化吸收的，且可按照个人口味加入少量红枣或枸杞以增加其风味的食物；还有蒸蛋，它是鸡蛋打散后添加适量温水搅拌均匀接着蒸制而成的营养丰富又容易消化的食物；亦有豆腐，选用嫩豆腐能做成汤或简单烹调成菜，它是蛋白质含量高却非常容易被人体吸收的食物；另外南瓜泥，是把南瓜去皮切块煮熟后压成泥状，其不仅味道甜美还能提供丰富膳食纤维的食物；再有蔬菜汤，选择诸如菠菜、小白菜这类性质温和的蔬菜制作成清汤，此汤既补充维生素又不会给肠胃造成太大压力。

至于软糯口感的术后主食推荐，例如山药糕，是新鲜山药去皮洗净后蒸熟捣成泥，根据喜好适当加点糖调味再用模具定型冷却而成的，山药具有健脾养胃功效非常适合恢复期食用；红薯泥，红薯富含膳食纤维及多种微量元素，将其蒸至完全软烂后捣碎成泥，既可以单独当主食也能搭配其他食材一起吃；紫薯糯米球，紫薯先蒸熟再压制成泥，之后与适量糯米粉混合揉团，最后通过水煮或蒸的方式加工成熟，这道色彩诱人、口感细腻很受人们喜爱的小点心；红豆薏米糊，红豆和薏仁事先泡发好，一同放入锅中加足量清水熬煮至浓稠状态，该饮品不但能促进体内湿气排出还兼具美容养颜效果；燕麦牛奶羹，使用即食燕麦片与热牛奶混合搅拌均匀，放置几分钟让燕麦充分吸水膨胀，这样做出的早餐既快捷方便又能满足一天所需能量供给。

需要注意的一点是，在进行任何特殊饮食调整之前务必咨询专业医生意见，这样做是为了确保所选食物是符合自身健康状况的，此外随着康复进程逐步发展逐渐过渡到正常饮食同样也是很重要的一步，希望上述能对您起到帮助。