脂肪肝与“小三阳”患者在日常饮食上需特别注意，以促进肝脏健康。以下是一些常见的饮食禁忌：

1. 高脂食物：避免油炸食品、肥肉等高脂肪食物，这类食物会加重肝脏负担，不利于脂肪代谢。

2. 高糖食品：如糖果、甜点、含糖饮料等应尽量减少摄入，过多的糖分会在体内转化为脂肪，加剧脂肪肝状况。

3. 精饮品：酒精对肝脏有直接毒性作用，即使是少量饮酒也可能加重病情，必须完全戒酒。

4. 加工食品：罐头、腌制食品含有较多添加剂和盐分，建议少食用。

5. 辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒等可能刺激胃肠道，影响消化功能，增加肝脏压力。

6. 高盐饮食：过量的盐分可能导致水肿或高血压，不利于整体健康。

7. 生冷食物：如生鱼片、未熟透的食物，可能存在细菌或寄生虫风险，影响身体健康。

建议多摄入富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果、优质蛋白（如鱼、鸡胸肉）以及全谷物类食品，同时保持规律的饮食习惯和适量运动，有助于改善脂肪肝和肝脏健康。如有疑问，应及时咨询专业医生。