对于高血糖的产妇来说，科学合理的饮食管理至关重要。在产后第一周，应以清淡、易消化且营养均衡的食物为主。

早餐可以选择全麦面包搭配少量瘦肉或鸡蛋，同时搭配一杯温牛奶或豆浆。上午可以适量吃一些新鲜水果，如苹果、梨等，但要避免含糖量过高的水果。

午餐可选择清蒸鱼、鸡胸肉等低脂肪蛋白质食物，配以绿叶蔬菜和少量糙米饭。晚餐则以蔬菜汤和蒸煮的蔬菜为主，尽量减少碳水化合物的摄入。

此外，产妇应多喝水，保持身体水分充足，同时避免饮用含糖饮料。少量多餐的方式有助于控制血糖水平。切记不要暴饮暴食，每顿饭吃到七八分饱即可。

家人应密切关注产妇的身体状况，并根据医生建议调整饮食方案，确保母婴健康。