甲状腺彩超结果显示为4b类结节，这通常意味着结节存在一定的可疑特征，但并不一定代表恶性。在临床上，4b类结节的恶性概率介于10%-50%之间，因此需要进一步检查以明确诊断。目前您的血项检查结果正常，这是一个积极的信号，表明身体的整体代谢功能尚属良好。

针对这种情况，建议您及时与专业的内分泌科医生沟通，根据医生的建议进行下一步检查。常见的后续检查包括细针穿刺活检（FNAB），这是一种安全有效的方法，能够帮助明确结节的性质。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，比如规律作息、均衡饮食、避免过度劳累以及保持情绪稳定等，这些都有助于维持甲状腺的健康状态。

定期复查是关键，以便及时了解结节的变化情况。如果您有任何疑问或担忧，请随时向专业医生咨询，他们会为您提供科学合理的指导和建议。保持积极乐观的心态，配合专业治疗，有助于更好地应对这一状况。